あなたははきっとこうなる!ホットヨガでポーズを決めよう

あなたははきっとこうなる!ホットヨガでポーズを決めよう

ホットヨガでポーズを決めて、身体の中から綺麗に

インド発祥のヨガを、高温度、高湿度の空間で体験する事が出来るのがホットヨガです。
ホットヨガスタジオではインストラクターによるレクチャーを受ける事で様々なポーズを決める事が出来ます。
ヨガはポーズを決める事で呼吸を整え、身体の中から綺麗を得る事が出来るのです。
そして、ホットヨガはポーズを決めるだけではなく、高温度、高湿度に保たれた室内で行うため、たっぷりと汗をかくのでダイエット効果を期待する事が出来ますし、汗をかくことで毛穴から身体に溜まった老廃物が流れ出て行く事になるので、身体の中から綺麗にすることが出来ます。

 

ホットヨガスタジオINSPA仙台

INSPA仙台は仙台一番町にあるホットヨガスタジオで、INSPA仙台一番町と呼ばれて言います。
INSPA仙台一番町が在るのは、仙台市青葉区一番町の3丁目で、一番町ステアビルの3階と4階が施設となります。
また、このビルは一番町通り沿いに在るので解りやすく、最寄りの駅は地下鉄南北線の広瀬通駅となっており、ここからスタジオのある一番町ステアビルまでは徒歩約8分です。
尚、営業時間は月曜日から木曜日までが午前10時より午後11時となっており、夜遅くまで営業をしているので残業をした時でも立ち寄れるメリットが在ります。